秋天夜跑就开始流鼻涕了!秋冬怎样穿的轻薄还不冷?

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  1、保暖、不会兜风:也不会从裤腿里面灌风,在冷天或有风的日子里能够更好的起到基本的保暖作用,如果你觉得一条紧身裤不够暖,还可以在外面加一条宽松的运动裤。

  2、轻便贴身:紧身裤由于完全贴身,所以在跑步中能做到无负担感,所以单穿紧身裤的时候造型比较拉风,马路上回头率比较高,这也是为什么“跑男”节目中,明星们都要在外面再穿一条短裤的原因。

  3、 速干排汗:紧身裤一般都会采用具有弹性的速干面料制造,所以导汗性和透气性也很出色,在冬天汗水排出后会在面料表面风干,而面料同时起到了隔离层的作用,避免汗水被冷风风干时带走体表温度。所以,可以在运动中起到调节体温的作用,也能代替“秋裤”成为运动中的保暖层。

  外观上压缩裤和紧身裤几乎一样,那究竟压缩裤与紧身裤这类的衣物有什么不一样?又该如何区分这类压缩衣物和紧身衣物呢?今天我们就来探究一下跑道上的“黑丝”!

  有一种说法,紧身裤等紧身衣物最早的起源可以追溯到欧洲历史上的妇女束腰的习俗。在20世纪初,紧身衣开始由从事马戏和杂技表演的演员穿着,到如今演变出更多时尚的造型。可以说,紧身衣的制作初衷,是为了形态的美观,并不强调功能性。

  从品类上来讲压缩衣和紧身衣是一个概念。因为紧身面料本身就具有压缩效果(指的压缩肌肉)。以致压缩衣物的品牌也会在商品的介绍会用到“紧身”等等的字眼。

  压缩衣物通过变更面料弹力,使身体的某个部位感觉到的紧身效果与身体别的部位不同。比如在小腿肚处使用的梯度压缩面料。这种面料的弹力是自下而上的,越往上相对的越松。这样会加速血液快速流回心脏,使乳酸快速分解。

  由于成本和制作流程与工艺上面的差异,压缩衣会比紧身衣贵很多,以SKINS官网的压缩裤售价为例,压缩裤的价钱平均在800元左右,明显比最高价钱600元左右的紧身裤要贵上一大截。

  压缩衣物相比紧身衣物的压力会更大。由于压缩裤采用梯度式的压力设计,所以小腿部分的压力会比较大。如上图,紧身裤小腿位置的面料非常容易就可以拉开,而压缩裤需要很费力才可以拉开。

  从功能来说,压缩衣物的确会比一般的紧身裤、运动衣物要全面。这些压缩衣物拥有包括抗菌、 抗静电、透气性、耐磨性、湿度管理、易去污、恒温、抗紫外线防晒等特性。

  压缩衣物凭借更好的贴合型能让你无负担地奔跑,另外其导汗性和透气性也很出色,避免因为汗水而让你不适;最后特别是现在这样的秋冬季,压缩裤能抵御冷风直接冲击到皮肤表面,防寒效果也不错。

  事实上,很多专业的马拉松运动员虽然在比赛一般都是以短裤为主,并没有特地去选用压缩衣物,不过超长距离越野如UTMB中几乎人人都穿(当然也有例外的)。运动员在运动之后,或者运动与运动之间,会喜欢穿上压缩衣物,加快身体恢复,缓解疲劳。

  至于商家标榜的提升运动表现,虽然有证据和案例支持这种观点,但支持这些说法的证据并不具决定性,许多科学家也持怀疑态度。

  对于普通运动爱好者来说,最需要的是舒适、安全。压缩衣物并非是必要的装备之一,所以无须因为装X而入手贵而不实用的压缩衣。

  但假如你觉得压缩衣物真有必要的话,在选择购买跑步压缩衣物时,有必要确认买产品的压力 (mmHg) 等级、压力分布、丹尼数等信息,如果没有标注这些有关数据的产品,似乎还是先确认清楚比较好。现在小编给你推荐一款普通大众都可以穿的压缩衣裤,穿着高压缩力的紧身裤(压缩裤),绝对会带来运动表现的提升,起到锦上添花的作用。